Kako je bilo 2024.

Detalji o trci

Pridruži nam se na Green Lake Triathlonu, gdje možeš birati između sprint i olimpijske distance. Trka je otvorena za sve nivoe triatlonaca, bilo da si početnik ili iskusan takmičar!

Jezero

Sa brdima

Rolling hills

Pročitaj više

Road to Green Lake Triathlon

Pratite naš put i saznajte kako se pripremiti za Green Lake Triathlon. Bilo da se pripremate za svoj prvi sprint triatlon ili olimpijski triatlon, pružamo vam sve ključne savjete i informacije kako biste postigli uspjeh. Od plana treninga do prehrambenih savjeta i mentalne pripreme, tu smo da vas vodimo kroz svaki korak do vašeg cilja.

Training

Trening za sprint i olimpijski triatlon zahtijeva posvećenost, disciplinu i dobro osmišljen plan. Bez obzira na to da li ste početnik ili iskusni triatlonac, pravilna priprema je ključna za postizanje vaših ciljeva.

Pročitaj više

Nutrition

Ispravna ishrana igra ključnu ulogu u vašoj pripremi i performansama na dan trke. Bez obzira na to da li se pripremate za sprint ili olimpijski triatlon, važno je da vaše tijelo dobije pravu energiju i nutrijente za optimalan učinak.

Pročitaj više

Oprema

Odabir prave opreme za triatlon može značajno utjecati na vašu izvedbu i ukupno iskustvo na dan trke. Bez obzira na to da li se pripremate za svoj prvi sprint triatlon ili ste iskusni takmičar na olimpijskim distancama, pravilan izbor opreme je ključan za uspjeh.

Pročitaj više

Mentalna priprema

Mentalna priprema je ključni faktor koji može odrediti vaš uspjeh na triatlonu. Fizička snaga i kondicija su važne, ali mentalna izdržljivost i fokus su ono što vas vodi preko ciljne linije, posebno kada postane teško.

Pročitaj više